01
Medical-/Kinesio-Taping
Unterstützung für eine schnellere Genesung
Bei diesem Tape handelt es sich um ein elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape aus einem dehnbaren, textilen Material. Durch Anwendung spezieller Techniken wird das Tape auf der Haut aufgebracht und soll dort unterschiedliche Wirkungen erzielen: Schmerzlinderung, Stabilisierung oder Verbesserung des Lymphabflusses.
02
Personal Training
Professionell angeleitetes Training für einen langanhaltenden Therapieerfolg
Im Rahmen einer persönlichen Betreuung wird nach Befund ein Trainingsplan entsprechend individueller Bedürfnisse erstellt. Das Training kann bei mir in der Praxis erfolgen, bei Lauftraining auch in der Natur oder zum Gerätetraining zu Hause. Durch das Personal Training wird die Motivation erhalten oder gesteigert - eine perfekte Grundlage für weitere Fortschritte. Zum Erfolg trägt auch der ganzheitliche Ansatz bei. Die individuelle Betreuung garantiert eine hohe Qualität in der Ausführung und bietet deshalb eine gute Alternative zu allgemeinen Sportangeboten.
03
Beckenbodentraining
Einer der Hauptmotoren im Rumpf
Als ausgebildete Beckenboden-Trainerin habe ich spezielle Kenntnisse und helfe Ihnen dabei ein Gespür für diese Muskelgruppe zu bekommen und geeignete Übungen für Zuhause zu erarbeiten.
Eine Schwächung dieser Muskelgruppe ist häufig gepaart mit Rückenschmerzen, nach einem Unfall/Trauma, nach einer Geburt oder in zunehmenden Alter. Durch eine Stärkung der Muskelgruppe verbessert sich die Lebensqualität deutlich und nachhaltig.
Natürlich biete ich alle unter Punkt "Leistungen für Privatpatienten" aufgezählten Anwendungen wie :
KG, Manuelle Therapie, Massage , Lymphdrainage, Kiefergelenksbehandlung usw. auch als Selbstzahler an!
